Ganzjährige Wassergymnastik und Schwimmen im Hallenbad Korschenbroich

Wenn Sie daran interessiert sind, Ihre Fitness zu verbessern, sollten Sie Wassergymnastik unter Anleitung in Betracht ziehen. Nichtschwimmer sind herzlich willkommen. Sie können die Übungen im Nichtschwimmerbecken absolvieren. Tauchen Sie ein und genießen Sie die Vorteile des Wassersports!

Mit der richtigen Anleitung lernen Sie, durch spezielle Übungen Ihre Muskeln zu stärken und Ihre Beweglichkeit zu verbessern. Unsere Übungsleiter bieten Ihnen ein abwechslungs-reiches Programm. Ca. 40 Minuten sind für die Wassergymnastik vorgesehen.
In der übrigen Zeit ist dann Gelegenheit für individuelles Schwimmen.

Schwimmen ist eine großartige sportliche Aktivität, die sowohl Spaß macht als auch eine gute Möglichkeit bietet, fit zu bleiben. Wassergymnastik unterstützt die Ziele, sich im Wasser zu bewegen und gleichzeitig den Körper zu trainieren in optimaler Weise. Die Muskeln und Sehnen werden schonend, aber intensiv gefordert.